מרוץ ערד מצדה - מרוץ שאסור לכם לפספס

-נרשמת?
-עוד לא
-אז תירשמי

-נרשמת כבר?
-עוד לא!
-אז תירשמי כבר

מרוץ ערד מצדה, מסלול של ירידות, רצים בלילה עם פנסי ראש עד הזריחה... יהיה כיף! תירשמי

-נו נרשמת?
-מתלבטת

-אין מה להתלבט. תירשמי.

-נרשמת?
-נרשמתי. נרשמתי.
ומזל שנירשמתי!!!

זה היה לילה רצוף בחוויות והפתעות
זינוק ב 2:20 בלילה לריצת 11 ק"מ

חצי מסלול שהיה בכלל עליות
(לא אמרת מסלול של ירידות???)
וכשאני אומרת עליות אז תדמיינו את ההכי קשות

3 ק"מ אחרונים רצופים של ירידות (סוף סוף)
וכשאני אומרת ירידות, תדמיינו את הכי הכי תלולות
שהגוף רק רץ ובולם את עצמו לאורך כל הדרך התלולה
עד כדי כך שחיכיתי כבר שתהיה עליה
אבל לא היתה.

סוף המירוץ
אוירה של מסיבה, מוזיקה וריקודים
וחוויות בין החברים

ולקינוח, כשהגוף תפוס, כואב וצולע
טיפוס למצדה
-כמה זמן טיפוס?
-5 דקות אנחנו שם
בסדר. לקח לנו 20 דקות לטפס גבוה לפנות בוקר
להרגיש את הבריזה

ולראות את הזריחה
לקחת נשימה. אפילו שתיים
ולרדת חזרה.

לילה חוויתי במיוחד עם קבוצת ריצה בקריות - רצים קדימה

רק את מחליטה לאן את רוצה להגיע